terça-feira, 15 de outubro de 2013

Fran

Dentro do limite de 10' para o WOD, faltaram 2 barras! Mas dá pra ser melhor, estava morto do final de semana e com o almoço na garganta depois de ir correndo para o treino. As barras ainda são na força, mas as séries de thruster sairam inteirinhas non-stop!
O exemplo:
MAA

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